セラピーハウス マジョンナさん

誰かにお願いしたり まかせたりするのって得意ですか？

わたしは苦手です

その理由は

自分でしなければならない(と思っている)

人に頼ってはいけない(と思っている)

全部自分でやらなくちゃいけない(と思っている)

自分でやった方がはやいから(と思っている)

きゃ〜〜なんてことを 私は思っているんでしょうΣ('◉⌓◉’)

そして やったあとに

なんで全部わたしがやらなきゃいかんのか！！！
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

と イライラしたりね〜〜

ほんとに自分にあきれちゃうこともいっぱい


2019年の目標のひとつに他力とかかげました

セッションで もっと他力を使ってくださいといわれました〜〜

自分で全部しなくていいんですよ〜〜といわれました〜〜

ふふふ

苦手分野だから こうやって今 力をかしてくれる方々にほんと感謝なのです

動かされています〜〜

他力を使うことって
こんなに楽しいんだ
こんなに楽なんだ

を体験させていただいてます

自分の力を貸すほうが 楽だと思ってました

でも

他力っていーなーと しみじみ

自分のできることの範囲を 軽々と超越します

そいでもって 楽しい

こんな素敵なことなのに〜〜

癖って こわいです

でも癖は治せます

自分の思考が変化すると 受け取るものが違ってくる

そんなことを体験させていただいてます〜〜

みなさん ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
こんなに悩まないんだ